21、經(jīng)典戶外拓展游戲:“報數(shù)”，也叫“負責(zé)任的傳遞”
“報數(shù)”的內(nèi)容:
1、 學(xué)員全部站在拓展教練的面前。
2、 比賽:請所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個組。要求A、B兩個組的人數(shù)絕對相同。
3、 AB兩組各站一邊。
4、 AB兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調(diào):一定要自愿的，不能推選。
5、讓4位隊長承諾:愿意為自己的團隊負起責(zé)任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。 多問幾次，是不是下定決心了。
6、宣布比賽規(guī)則:第一條，絕對服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。
7、比賽比的是:報數(shù);輸?shù)囊唤M，第一次隊長做俯臥撐10次，第二次20次， 第三次40次。第四次80次。
8、全程要求:最高境界靜悄悄。
9、給5分鐘時間各隊自行訓(xùn)練( 隊長不參加報數(shù) )
10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱，使看不見主席臺情況。
11、進行第一次比賽，比賽中如有報錯情況，直接判輸。隊長回到隊伍面前，面向?qū)κ诌@一隊彎腰說:“愿賭服輸，恭喜你們。”，贏的一組大笑。
12、給4分鐘訓(xùn)練時間，再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時間， 再比賽……
注: 做俯臥撐的隊長累了后，只能爬在地上休息，不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來。
13、當有隊長在做80或160個俯臥撐時候，累得爬不起來時，把一些燈光關(guān)掉，留下兩束藍光，叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊長。配上低沉的音樂，
開始引導(dǎo)
14、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊長都抬起來做搖藍
15、小組分享，學(xué)員上臺分享。
注:
1、當隊長做得較慢或起不來時，非常大聲的說他們，做領(lǐng)導(dǎo)呀，這就是做領(lǐng)導(dǎo)，怎么了，后悔了吧，“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說。
2、事先要在場中間的地方留兩個大紅點，要讓做俯臥撐的隊長胸口中間對著紅點做，以便燈光直接射到背心，兩上隊長要剛好手能貼在一起。
3、要準備兩個射燈，藍光的，定向前叫兩個助教先做一下看看燈光的效果。
4、活動定向前跟助教定向好，當所有學(xué)員圍上去時，先叫他們圍一個內(nèi)圈，不準有人動他們。
5、活動中有學(xué)員受不了，要一起坐或幫隊長做，只說一條，任何人犯規(guī)，隊長加多三十個。
6、搖籃是八至十個學(xué)員分為兩組面對面把隊長放平躺在手中，其它人可圍在旁邊，輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會更好”“祈禱”。
“負責(zé)任的傳遞”燈光:
1、全場需有可調(diào)控式燈光。
2、需備有兩個射燈，在最后冥想時使用，光是藍色。
3、做搖籃時燈光全黑。
冥想詞及配套音樂( 在隊長累得爬下時，只留兩個射燈時做):
神秘園第一張第三首開始冥想:把自己完全投入進去，用非常低沉的聲音說:
看一看他們兩位隊長的背影，象不象你工作中的哪一個人，象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司，他們表面上風(fēng)光無限，坐在高高的位置上，但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的
發(fā)展擔(dān)負著多大的責(zé)任，承擔(dān)著多大的壓力，有時候被你們抱怨，有時候被更高的 領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé)，看著他們的背影，知道嗎，現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實一樣，就因為你的一點點
失誤，造成了他們多大的壓力，就是因為你的不負責(zé)，給他們造成多大的痛苦。責(zé)任是我們生存的方式啊，如果我們沒有責(zé)任，我們會怎么樣。。。。
看一看男隊長的背影，他象你生活中的哪一個人?象不象你的父親，這一個背，背過你多少次，為了擔(dān)負起家庭的責(zé)任，是不是也象這樣的疲憊，為了家庭，為了讓你健
康的成長而在外奔波、勞累，他為這個家付出了多少，為了你付出了多少，為了讓你
更好的讀書，拼命的掙錢來供你，為了你的喜歡給你買好的衣服，但是你想過嗎?他身上穿的是什么，平時舍不得吃舍不得穿都是在為了這個家庭，而你有時候還在埋怨
家里不好，因為，有時候父母不能滿足你的要求，你知道嗎，他心里多么愛你，他也
想讓自己的兒女生活得更好，但是他沒有能力呀。。。他的那雙臂，承擔(dān)著家庭多大的壓力與責(zé)任呀。。你離開他多久了，想過他嗎，為什么有時讓你給他打個電話都是
這么的難，知道他最需要的是什么嗎，，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長，他的愿望就是自己的孩子能過得好一點……
(注:立即放“父親”這首歌。。。)
神秘園第一張第十三首開始: 再看一看女隊長的背影，象我們生活中的那一個人，象不象你的母親?為了你的成長，任勞任怨，她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手，為你做了
多頓飯，為你洗了多少件衣服，還記得媽媽年輕時的樣子嗎，而現(xiàn)在的她是什么樣子，
(大聲)她已經(jīng)老了……(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒，以但一按就是媽媽兩個詞的歌聲出來，然后再放“慈祥的母親”……)
歌聲完了后緊接“明天會更好”，讓學(xué)員將四個隊長抬起來做搖籃，然后是“祈禱”。
22、經(jīng)典戶外拓展游戲:練口才(表達與演講力技巧)
a.培訓(xùn)師將一些寫有各種不相關(guān)話題(可以是任意內(nèi)容，如:足球、可樂、網(wǎng)絡(luò)、WTO等等)的紙條放在一個透明的瓶內(nèi)面向受訓(xùn)者
b.每個受訓(xùn)者在瓶內(nèi)抽取任意一個紙條，由培訓(xùn)師宣讀內(nèi)容后，不允許有任何思考時間，就所抽內(nèi)容進行5分鐘的即時演講，中間不能有停頓和間隙
c.活動結(jié)束后，由培訓(xùn)師對所有演講人員的情況進行總結(jié)和打分，并現(xiàn)場評述
點評:此游戲既能鍛煉銷售人員面對客戶提問題時的演講與表達力，同時也可在演講的過程中激發(fā)銷售人員的自信心。
23、經(jīng)典戶外拓展游戲:超級三人組
一個團隊中的成員來自四面八方，他們有著不同的文化背景、豐富各異的個性，而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異。
游戲目標:了解團隊成員的異同點，思考如何充分發(fā)揮成員的才能
游戲時間:30-40分鐘
游戲人數(shù):12-15人，最好是3的整數(shù)(也可安排4人一組)
游戲教具:每人一張紙和一枚別針
游戲過程:
1. 準備:讓所有學(xué)員造句，句型:我是一位________________。
要求:完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上，并用別針將紙固定于自己的衣服上。
2. 開始:
(1)學(xué)員自由組合，三人一組。
要求:小組成員所造句子的相同點要盡可能多。
時間:3分鐘。
總結(jié):其實人們之間的共同點要比我們看到的多。
(2)學(xué)員自由組合，三人一組。
要求:小組成員所造句子的不同處盡可能多
時間:3分鐘。
總結(jié):即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點。
如果有小組其成員沒有一句是相同的(雖然此種可能性很小)，可邀請所有人集體討論，一起總結(jié)出至少十點相似處。
(3)學(xué)員們隨意進行三人組合。
要求:共同提出一個有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計劃，開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力，充分利用三個人的智慧。以下一份計劃可供參考:
我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓(xùn)的項目，對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因為，我對印度比較熟悉，我也有進行教育設(shè)計的經(jīng)驗。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上愛達教授英語的經(jīng)驗和女性特有的細心，相信這個計劃會非常成功。
時間:5分鐘。
(4)每個小組詳細闡述他們的創(chuàng)業(yè)計劃。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計劃。 總結(jié):善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處于領(lǐng)先。
24、經(jīng)典戶外拓展游戲:黑白羊-->BeingFun轉(zhuǎn)移
活動目的:
讓學(xué)員透過游戲參與，嘗試從錯誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗，學(xué)習(xí)有效的相互溝通、合作
活動器材:12～16人一組，12公尺長的橫木
活動規(guī)則:
1、請學(xué)員任意排列站上橫木
2、再請成員依出生日期(或可改成身高、體重)調(diào)整為由大至小的排序，過程中不能踩到地面
3、當有人員落地，恢復(fù)剛開始的順序重新執(zhí)行
分享重點
過程當中發(fā)生了什么?你有什么感覺?
任務(wù)完成所采用的執(zhí)行方式與開始是否相同?如果相同，這是否就是最好、最適合團隊的方法?如果不同，每次的執(zhí)行方式是如何被推翻、變革的?
團隊當中有領(lǐng)導(dǎo)者嗎?是如何產(chǎn)生的?你想給予領(lǐng)導(dǎo)者什么回饋?如果沒有領(lǐng)導(dǎo)者，你覺得對團隊的影響是什么?
過程中意見的發(fā)散是否通暢?有沒有人提出意見卻被忽略?為什么?工作中是否有相似的情形?這個活動是否讓你看到更適合團隊的處理方式?
當你所提出的意見被否決時，你的感覺如何?你希望團隊如何協(xié)助你?
溝通的過程中，是否讓每個人都清楚知道內(nèi)容?還是變成小團體的溝通?實際的工作或生活中是否有相類似的情形?
決策面與執(zhí)行面是否有落差?你覺得是什么造成的?
過程中伙伴或高或低、或支持或被協(xié)助而完成任務(wù)，而每個角色對團隊的貢獻是什么?團隊給予角色的支持又是什么?
如果再執(zhí)行一次，你會如何做?
25、經(jīng)典戶外拓展游戲:猜猜他是誰?
培訓(xùn)課程開始時，培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然，你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味?有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成?試一試，一定會有令人驚喜的效果。
目標:讓學(xué)員分享大家的知識和信息
時間:10-20分鐘
教具:一疊空白卡片
人數(shù):3-7人。如果有更多參與者，將他們分成人數(shù)相等的小組。
游戲過程:
1. 事先準備4-5個與此次培訓(xùn)主題相關(guān)的問題。如果主題是在線學(xué)習(xí)，培訓(xùn)師可以準備以下五個問題:
(1)你來這兒培訓(xùn)最主要的理由是什么?
(2)對這次培訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么?
(3)你目前對互聯(lián)網(wǎng)了解多少?
(4)你用什么型號的電腦?
(5)你認為網(wǎng)頁是什么?
2.每人取出一張卡片，寫上數(shù)字"1"，然后在卡片上寫下自己對第一個問題的回答。重復(fù)以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。
3. 讓一位學(xué)員將所有卡片打亂，然后分發(fā)給每個人，還是正面朝下，一次發(fā)一張。
4. 宣布游戲時間為10分鐘，開始計時。
5. 由第一位學(xué)員抽取一張卡片，大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認出作者。
6. 除了朗讀者，所有學(xué)員猜一猜誰是作者，并把自己猜測的名字寫下來。(卡片真正的作者也可以寫下他/她自己的名字，當然前提是他/她不是朗讀者。)
7. 完成后，大家公布自己的答案。此時，真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。
8. 下一位再選擇一張卡片，進行同樣的過程。
9.如果只剩下最后一個針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。(此次沒有必要再猜，因為可通過排除法猜出作者。)
10. 10分鐘后立即結(jié)束游戲，宣布猜對最多者獲勝。
11. 最后，讓學(xué)員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案，同時揭曉作者。
26、經(jīng)典戶外拓展游戲:建塔
一個人有創(chuàng)造力不難，難得的是一個團隊的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮。通過團隊創(chuàng)造力配合的練習(xí)，一個充滿創(chuàng)造力的團隊就誕生了!
目標:讓團隊成員在執(zhí)行團隊任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意，并且讓每個組員都能扮演各自角色，為完成團隊任務(wù)作出貢獻。讓團隊的成員們認識到參與的重要性。
形式:全體學(xué)員，5人一個小組為最佳
時間:30分鐘
教具:每組吸管30支，膠帶一卷，剪刀一把，訂書機一個
過程:
1.發(fā)給每個小組材料，并說明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少50cm，外型要求美觀，結(jié)構(gòu)合理，創(chuàng)意第一。
2.做完之后，每組把塔擺在大家面前，進行評比。勝出小組會得到一些小禮品。
討論:
1. 你的小組工作過程中，是否每個人都有參與;當別人參與程度不夠的時候你有什么感覺?