1.蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑. ?
2.蜂蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水.由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì),如果妥善保存,可以幾百年不變質(zhì). ?
3.蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積.
4.蜂蜜不會像經(jīng)過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵.因此不會增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險. ?
5.蜂蜜可能是糖分中最簡單的分子形式,因此無法繼續(xù)分解.這使它可以直接通過小腸進(jìn)入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問題. ?
6.蜂蜜是睡眠時燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料. ?
7.蜂蜜是治療燒傷的最好物質(zhì).蜂蜜可有效緩解疼痛,使患處快速康復(fù),且不會留下疤痕. ?
8.科學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑－松屬素,只有蜂蜜里才有.
9.蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法. ?
10.最近的一些研究顯示,在鍛煉前后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動員,比不吃蜂蜜的運(yùn)動員的體能恢復(fù)得要快.